7月から9月は「夏の熱中症等声かけ期間」です

　近年、夏季の気温は年々高くなる傾向にあり、農作業中の熱中症リスクも高まっています。特に農業現場では、屋外での長時間作業や農業機械の運転、草刈り作業などにより、知らないうちに熱中症になる危険があります。

　熱中症は、正しい知識と周囲の声かけにより予防することができます。農業者の皆さまにおかれましては、ご自身の体調管理はもちろん、家族や従業員、地域の仲間同士で声を掛け合いながら、熱中症予防に取り組みましょう。

🥤 こまめな水分・塩分補給を

  💧 のどが渇く前に水分を補給しましょう
  🧂 汗を多くかいたときは塩分も補給しましょう
  🥤 作業前・作業中・作業後にこまめな休憩を取りましょう

  ➡️ こまめな水分・塩分補給は、熱中症予防の基本です。のどが渇く前の補給を心掛けましょう。

🌡 暑さを避けましょう

  🕶 帽子や通気性の良い服装を着用しましょう
  🌳 日陰や休憩場所を確保しましょう
  ⏰ 気温の高い時間帯の作業はできるだけ避けましょう
  🚜 農業機械の運転中も適宜休憩を取りましょう

  ➡️ 暑さを避ける工夫と適切な休憩が、熱中症のリスクを大きく減らします。

👥 みんなで声をかけ合いましょう

  🗣 「水分は取っていますか？」
  🗣 「無理をしていませんか？」
  🗣 「少し休憩しましょう！！」

  ➡️ 熱中症は本人が気付きにくい場合があります。周囲の人が声をかけ、体調の変化に気付くことが大切です。

  ➡️ 「声かけ」は、熱中症の予防や重症化防止につながる大切な取り組みです。 

🚨 熱中症が疑われるときは

  🌡 めまい、立ちくらみ
  💦 大量の発汗や異常な発汗
  😵 頭痛、吐き気、倦怠感
  🦵 筋肉のけいれん

  ➡️ このような症状が見られた場合は、涼しい場所へ移動し、水分・塩分を補給してください。

  ➡️ 意識がはっきりしない場合や自力で水分補給ができない場合は、ためらわず救急車を要請しましょう。

  ➡️ 早めの対応が重症化を防ぎます。異変を感じたら無理をせず、速やかに対処しましょう。

🌾 農業者の皆さまへ

　農繁期や草刈り作業など、暑い環境での作業が続く時期です。

　熱中症は誰にでも起こりうる身近な危険です。「自分は大丈夫！」と過信せず、こまめな休憩と水分補給、そして周囲との「声かけ」を心掛け、安全で健康な農作業に努めましょう。

  🤝 「声かけ」が大切な命を守ります。

ダウンロードして印刷も可能です。地域での声掛けなどにご自由にお使いください。